咱们常说的“泪点低”，看到动人的片子桥段或是年夜笑时，眼泪会不由自主地流上去，人在感情稳定、眼睛遭到安慰等情形下都市堕泪。北京爱尔英智眼科病院整形泪道科金晶大夫先容，从医学的角度动身，流眼泪分红两种差别情形，一种情形是“堕泪”，另一种情形被称为“溢泪”。什么是堕泪？堕泪，重要是因为眼部遭到外界安慰或情感冲动时眼泪排泄增多，大批泪液来不迭排入鼻腔就夺眶而出，比方悲伤年夜哭时“一把鼻涕一把泪“就是这个情理，年夜少数情形下，这是一种畸形的心理反映。什么是溢泪？咱们的眼角膜都是须要源源一直的泪液来润泽的，这些泪液最后局部被蒸发到氛围中，局部经由过程眼鼻之间的通道流进鼻腔被鼻粘膜接收，这个泪液流经的通道咱们称之为泪道，畸形情形下这是一个静态均衡状况。溢泪，重要是由于泪道呈现了梗阻或许狭小招致“排水”碰壁，以是假如呈现溢泪，多数是与泪道疾病相干，须要就医做相干检讨明白病因，须要时予响应医治。为什么老年人更轻易顺风堕泪？老年人泪道性能退化，泪道更轻易产生梗塞或局部梗塞，加上老年人的眼表泪膜不稳固，干眼症产生率高，眼表更轻易遭到外界安慰，招致安慰性的泪液排泄增添。顺风堕泪尤其是以老年女性更为罕见，这是因为男性与女性的泪道剖解特色上的差别，即男性的泪道短而宽，女性的泪道长而窄。绝经后女性雌激素程度显明降落后泪道可能频年轻时更为狭小。联合以上两点，即泪道功效的退化及眼表的转变，老年人产生顺风堕泪的多少率显明增添。怎样增加顺风堕泪的产生？一样平常防护：出门时戴眼镜或防风镜，能拦阻风对眼睛的直接安慰，增加泪液排泄，加重堕泪症状。别的，留神眼部保暖：夏季外出可戴帽子、领巾等，防止眼部受严寒安慰，避免泪道因严寒压缩招致堕泪。眼部照顾护士：坚持眼部干净：用清洁的温水或心理盐水荡涤眼四周皮肤，去除眼局部泌物跟杂质，增加对眼睛的安慰。应用眼药水：在大夫领导下应用眼药水，如人工泪液等，能缓解眼睛干涩，加重顺风堕泪症状。饮食调节：多吃富含维生素的食品：多吃胡萝卜、菠菜、蓝莓等富含维生素A、C、E的食品，有助于保持眼睛安康。增添卵白质摄入：适量摄入鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含卵白质的食品，为眼睛供给养分。生涯习气：防止适度用眼：增加长时光应用电子装备，留神用眼卫生，准时苏息眼睛，可加重眼睛疲惫，缓解顺风堕泪症状。恰当活动：停止漫步、慢跑等活动，加强身材免疫力，增进眼部血液轮回，改良眼部功效。金晶大夫提示宽大网友，假如顺风堕泪症状重大或连续不缓解，应实时就医，明白病因并停止针对性医治。